الدكتور أحمد أبو النصر - نسميه شمر .. حبة البسباس .. الحبه الحلوة .. أياً كان مش الأسم اللي هيحدد فوايد النبات العظيمة .. نبدأ نعد مع بعض سوا التجميعات : -الشمر +
أضرار الإفراط فى تناول الشمر - اليوم السابع
شمرة شائعة - ويكيبيديا
فوائد الشمر للقولون و طريقة تحضير الشمر للقولون - DailyMedicalinfo.com